เคยรู้สึกตกใจเมื่อส่องกระจกแล้วเห็นรอยย่นใต้ตาที่ดูเหมือนจะมาเยือนเร็วกว่าที่คาดกันไหม ? ริ้วรอยเหล่านี้ไม่เพียงแต่จะทำให้ดูแก่กว่าวัยเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อความมั่นใจในการใช้ชีวิตประจำวันอีกด้วย หลายคนจึงเป็นกังวลว่าเราดูแลตัวเองไม่ดีพอหรือเปล่า แต่จริง ๆ แล้ว รอยย่นใต้ตาสามารถเกิดได้หลายปัจจัย การดูแลริ้วรอยใต้ตาอย่างไม่ตรงจุด ก็ทำให้ผลลัพธ์ที่ได้ไม่เป็นอย่างที่ต้องการ
ตอบชัด ริ้วรอยใต้ตาเกิดจากอะไร หากไม่ใช่ “อายุ”
ก่อนจะเริ่มฟื้นฟูริ้วรอยใต้ตา อันดับแรกควรทำความเข้าใจเกี่ยวกับปัจจัยที่ทำให้เกิดปัญหานี้เสียก่อน เพื่อที่จะได้หาวิธีฟื้นฟูรอยขีดใต้ตาได้อย่างตรงจุดและมีประสิทธิภาพ
1. การเสื่อมสภาพของคอลลาเจนและอีลาสติน
คอลลาเจนและอีลาสตินเป็นโปรตีนสำคัญที่ช่วยให้ผิวเรียบตึงและยืดหยุ่น เมื่อเราอายุมากขึ้น การผลิตโปรตีนเหล่านี้จะลดลง ทำให้ผิวหย่อนคล้อยและเกิดริ้วรอยได้ง่าย โดยเฉพาะบริเวณใต้ตาซึ่งมีผิวบางอยู่แล้ว จึงเห็นผลชัดเจนกว่าบริเวณอื่น
2. พันธุกรรม
ลักษณะโครงสร้างใบหน้า ความหนาของผิว และแนวโน้มการเกิดริ้วรอยมีส่วนมาจากพันธุกรรม หากพ่อแม่หรือญาติสายตรงมีริ้วรอยใต้ตาชัดเจน คุณก็อาจมีแนวโน้มที่จะเป็นเช่นเดียวกัน อย่างไรก็ตาม การดูแลผิวที่ดีสามารถช่วยชะลอการเกิดริ้วรอยได้
3. การนอนหลับไม่เพียงพอ
การอดนอนหรือนอนไม่พอจะส่งผลโดยตรงต่อผิวบริเวณรอบดวงตา ทำให้เกิดถุงใต้ตา รอยคล้ำ และ ริ้วรอยรอบดวงตา เนื่องจากร่างกายไม่ได้พักผ่อนเพียงพอที่จะซ่อมแซมเซลล์ผิว อีกทั้งยังกระตุ้นการหลั่งฮอร์โมนความเครียด ซึ่งเร่งกระบวนการเสื่อมของผิว
4. ความเครียด
ความเครียดทำให้ร่างกายผลิตคอร์ติซอล ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ส่งผลเสียต่อคอลลาเจนและอีลาสติน นอกจากนี้ ความเครียดยังทำให้กล้ามเนื้อใบหน้าเกร็งตัว ซึ่งเมื่อทำบ่อย ๆ ก็จะนำไปสู่การเกิดริ้วรอยถาวร ทั้งบริเวณหน้าผาก หว่างคิ้ว และแน่นอนว่ารอบดวงตา
5. มลภาวะและแสงแดด
มลพิษในอากาศและรังสี UV จากแสงแดดเป็นปัจจัยภายนอกที่ทำร้ายผิวโดยตรง เพราะจะไปกระตุ้นการสร้างอนุมูลอิสระ ส่งผลให้เกิดการทำลายเซลล์ผิวและเร่งกระบวนการเสื่อมสภาพ ทำให้ผิวบริเวณรอบดวงตาที่บอบบางอยู่แล้ว ได้รับผลกระทบกลายเป็นริ้วรอยรอบดวงตาได้ง่ายกว่าเดิม
6. การขาดน้ำและสารอาหารที่จำเป็น
ผิวที่ขาดความชุ่มชื้นจะเหี่ยวย่นและเกิดริ้วรอยได้ง่าย การดื่มน้ำไม่เพียงพอหรือรับประทานอาหารที่ขาดสารอาหารสำคัญไป เช่น วิตามินซี วิตามินอี และโอเมก้า-3 จะส่งผลต่อสุขภาพผิวโดยรวม รวมถึงบริเวณใต้ตาด้วย
7. พฤติกรรมการใช้ชีวิต
พฤติกรรมการใช้ชีวิต ทั้งการสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์ล้วนเป็นตัวการที่ทำให้ผิวของเราดูแก่กว่าวัย โดยการสูบบุหรี่จะทำให้เส้นเลือดหดตัว ลดการไหลเวียนเลือดไปเลี้ยงผิว ส่วนการดื่มแอลกอฮอล์ทำให้ร่างกายขาดน้ำและรบกวนการนอนหลับ นอกจากนี้ การขยี้ตาบ่อย ๆ หรือการไม่ทาครีมกันแดดก็ยังเป็นพฤติกรรมที่ส่งผลเสียต่อผิวบริเวณรอบดวงตาด้วยเช่นกัน
5 วิธีลดริ้วรอยใต้ตาแบบธรรมชาติ โดยไม่ต้องเข้าคลินิก
หลังจากที่ได้รู้ถึงปัจจัยที่ทำให้เกิดริ้วรอยใต้ตาแล้ว คำถามต่อไปที่หลายคนสงสัยคือ “ริ้วรอยใต้ตาแก้ยังไง ?” โดยไม่จำเป็นต้องพึ่งการรักษาในคลินิกความงาม เรามี 5 วิธีง่าย ๆ ที่คุณสามารถทำได้ที่บ้านมาแนะนำ
1. ใช้ครีมบำรุงผิวรอบดวงตาที่มีส่วนผสมของเรตินอล วิตามินซี และเปปไทด์
ทำไมต้องเลือกสกินแคร์รอบดวงตาที่มี 3 ส่วนผสมนี้ ? เพราะเรตินอลช่วยกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนและเร่งการผลัดเซลล์ผิว ในขณะที่วิตามินซีช่วยต้านสารอนุมูลอิสระและกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ส่วนเปปไทด์จะช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นให้กับผิว ซึ่งการใช้ครีมที่มีส่วนผสมเหล่านี้เป็นประจำจะช่วยลดเลือนริ้วรอยและป้องกันการเกิดริ้วรอยใต้ตาได้
2. ทาครีมกันแดดทุกวัน แม้อยู่ในร่ม
เพราะแสงแดดเป็นหนึ่งในสาเหตุหลักของรอยย่นใต้ตาก่อนวัย การทาครีมกันแดดที่มี SPF อย่างน้อย 30+++ ทุกวัน แม้แต่วันที่อยู่แต่ในบ้าน จะช่วยป้องกันผิวบอบบางบริเวณรอบดวงตาจากรังสี UV ที่สามารถทะลุผ่านหน้าต่างมาได้ อย่างไรก็ตาม อย่าลืมเลือกใช้ครีมกันแดดที่อ่อนโยน เพื่อช่วยหลีกเลี่ยงการระคายเคืองเมื่อทาบริเวณใกล้ดวงตา
3. ดื่มน้ำให้เพียงพอ อย่างน้อยวันละ 8 แก้ว
การดื่มน้ำอย่างเพียงพอจะช่วยให้ผิวชุ่มชื้นจากภายใน ทั้งยังลดการเกิดริ้วรอยและรอยย่นบริเวณรอบดวงตาที่เกิดจากความแห้งกร้านของผิว ดังนั้น พยายามดื่มน้ำสะอาดอย่างน้อยวันละ 8 แก้ว หรือมากกว่านั้นในกรณีที่คุณเป็นคนออกกำลังกาย หรือในวันที่มีสภาพอากาศร้อนจัด นอกจากนี้ การรับประทานผักและผลไม้ที่มีน้ำมาก ๆ ก็เป็นอีกวิธีที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวได้
4. นอนหลับให้เพียงพอ อย่างน้อย 7-8 ชั่วโมงต่อคืน
การนอนหลับที่เพียงพอเป็นกุญแจสำคัญในการฟื้นฟูผิว เพราะในระหว่างที่เรานอน ร่างกายจะทำการซ่อมแซมและสร้างเซลล์ผิวใหม่ ดังนั้น จึงควรพยายามนอนให้ได้ 7-8 ชั่วโมงต่อคืน และรักษาเวลาเข้านอนให้สม่ำเสมอ เพื่อให้ร่างกายได้ทำงานอย่างเต็มที่ในการฟื้นฟูผิวบริเวณรอบดวงตา
5. หลีกเลี่ยงการขยี้ตาแรง ๆ
การขยี้ตาแรง ๆ ทำให้ผิวบอบบางรอบดวงตาถูกดึงรั้งและพับตัว ซึ่งเมื่อทำบ่อย ๆ จะนำไปสู่การเกิดริ้วรอยถาวรได้ หากรู้สึกคันหรือระคายเคืองตา ให้ใช้วิธีกดเบา ๆ แทนการขยี้ และหากต้องเช็ดเครื่องสำอาง ให้ใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนซับกับสำลีเนื้อนุ่ม จากนั้นเช็ดอย่างเบามือ เพื่อไม่ให้เป็นการดึงรั้งผิว
ฉีดฟิลเลอร์ใต้ตา หนึ่งทางเลือกลดริ้วรอยที่เห็นผลทันใจ !
เพราะการแก้ไขริ้วรอยรอบดวงตาไม่จำเป็นต้องรอให้ธรรมชาติช่วยอีกต่อไป เพราะวงการแพทย์สมัยใหม่ได้พัฒนาวิธีการที่ตอบโจทย์ปัญหาผิวได้อย่างตรงจุด หนึ่งในนั้นคือการฉีดฟิลเลอร์ใต้ตา ซึ่งเป็นทางเลือกที่ให้ผลลัพธ์ด้านการลดริ้วรอยได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ
โปรแกรมฟิลเลอร์ใต้ตา ลดริ้วรอยได้จริงไหม ?
โปรแกรมฟิลเลอร์ใต้ตาสามารถช่วยลดเลือนริ้วรอยได้จริง โดยการทำงานของฟิลเลอร์จะช่วยเติมเต็มบริเวณที่มีร่องลึกหรือริ้วรอย ทำให้ผิวดูเรียบเนียนขึ้น นอกจากนี้ ส่วนผสมของฟิลเลอร์อย่างไฮยาลูรอนิก แอซิด ยังช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในผิวหนัง ซึ่งช่วยปรับปรุงโครงสร้างผิวในระยะยาว ผลลัพธ์ที่ได้จึงไม่เพียงแค่ลดเลือนริ้วรอยเท่านั้น แต่ยังช่วยให้ผิวบริเวณใต้ตาดูอ่อนเยาว์ สดใส และมีสุขภาพดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
แนะนำ 2 ผลิตภัณฑ์ฟิลเลอร์ใต้ตา ตอบโจทย์การลดริ้วรอย
- Restylane Vital Light : ฟิลเลอร์ผสมยาชาในหมวด Skin Booster เป็นเจลอนุภาคเล็ก มีความเบาบาง เนื้อละเอียด ตอบโจทย์การแก้ปัญหาริ้วรอยตื้น ๆ รอบดวงตา ช่วยเกลี่ยให้มีความเรียบเนียน พร้อมปรับสภาพผิวให้กระจ่างใส สามารถอยู่ได้นาน 6-12 เดือน
- Restylane Classic : ฟิลเลอร์ผสมยาชา เป็นเจลอนุภาคใหญ่ เนื้อแน่น ออกแบบมาสำหรับแก้ปัญหาริ้วรอยระดับปานกลางถึงมาก สามารถใช้เก็บรายละเอียดในผิวชั้นลึกสำหรับคนผิวบางได้ โดยรุ่นนี้จะเหมาะกับการฉีดร่องตื้น เช่น ร่องแก้มตื้น ๆ ร่องรอยขมวดคิ้ว และใต้ตา สามารถอยู่ได้นาน 12 เดือน
บอกลาริ้วรอยรอบดวงตาที่เกิดก่อนวัยได้อย่างปลอดภัย เพียงเข้ารับบริการฟิลเลอร์ใต้ตา ช่วยลดริ้วรอย กลบความลึกและหมองคล้ำได้อย่างตรงจุดที่ Jairuk Clinic คลินิกความงามที่พร้อมดูแลตั้งแต่ขั้นตอนการ Consult ไปจนถึงการทำหัตถการโดยทีมแพทย์ชำนาญการ พร้อมมั่นใจด้วยการใช้ฟิลเลอร์ที่ผ่านการรับรองมาตรฐาน อย. และสากล สนใจนัดหมายปรึกษาแพทย์ได้ที่นี่
- สาขาเกษตรนวมินทร์ โทร. 062-848-7799
- สาขางามวงศ์วาน โทร. 093-636-5153
- สาขาราชเทวี โทร. 062-747-1222
ข้อมูลอ้างอิง
- Under eye wrinkles: How to get rid of lines. สืบค้นเมื่อวันที่ 10 ตุลาคม 2567 จาก https://www.medicalnewstoday.com/articles/under-eye-wrinkles
Why Jairuk Clinic
เราเป็นคลินิคดูแลความงามครบวงจร ด้วยอุดมการณ์ที่จะมอบบริการที่ดีที่สุดให้ผู้เข้ารับบริการดูดีมากที่สุด
ในแบบที่คงความเป็นตัวของคุณเอง ช่วยเสริมความมั่นใจในแบบที่เป็นธรรมชาติ เน้นการแก้ไขปัญหาเฉพาะบุคคล
ที่ตอบโจทย์ผู้เข้ารับบริการที่มีปัญหารูปหน้าแตกต่างกันออกไป ไม่มีการขายคอร์สเกินความจำเป็นให้กังวลใจ