ผิวหย่อนคล้อย ริ้วรอย ความเหี่ยวย่น สัญญาณของอายุที่มากขึ้น ทำให้เป็นป้าไม่รู้ตัว บอกลาปัญหาคนเรียก “ป้า” ไม่รู้ตัว บอกลาพฤติกรรมทำให้หน้าแก่ หยุดปัญหาเหล่านี้ ใบหน้าจะไม่มีริ้วรอยมากวนใจแน่นอน
สูบบุหรี่
รู้หรือไม่ว่าการสูบบุหรี่นั้น เป็นอีกหนึ่งปัจจัยที่ทำให้หน้าแก่ไม่รู้ตัว ริ้วรอยมาแบบไม่ได้ดั้งใจแถมยังทำให้สุขภาพแย่อีกต่างหาก ดังนั้น ถ้าอยากรักษาสุขภาพผิวให้เต่งตึง อ่อนเยาว์สมวัย เลิกสูบบุหรี่กันเถอะค่ะ
เลิกตามใจปาก
ถ้าอยากรักษาสุขภาพผิวให้สุขภาพดี และอ่อนเยาว์ไปตลอดกาล ต้องเลือกทานสิ่งที่มีประโยชน์ต่อร่างกายจริงๆ เพียงเท่านี้ ผิวก็จะสวย อิ่มเอิบ และเปล่งปลั่งได้แล้วค่ะ
เลิกดื่ม
รู้หรือไม่ว่าเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์นั้น มีผลข้างเคียงทำให้ผิวแห้ง ผิวไม่สดใส ดูไม่มีน้ำมีนวล แถมยังสูญเสียความยืดหยุ่น ทำให้เกิดริ้วรอยได้ง่ายอีกด้วย
เลิกเคี้ยวหมากฝรั่ง
การเคี้ยวหมากฝรั่งมีสิทธิ์ทำให้หน้าเหี่ยวได้นะ โดยเฉพาะบริเวณปากล่าง ที่สำคัญ การเคี้ยวมากๆ อาจจะส่งผลต่อโครงสร้างภายในปากอีกด้วย
แต่งหน้าแล้วไม่ชอบล้าง
การนอนหลับโดยไม่แต่งหน้าเลยนั้น ทำให้หน้าเหี่ยวไม่รู้ตัวได้ เพราะว่าเครื่องสำอางบนและมลภาวะต่างๆ ที่เราต้องเผชิญในแต่ละวันนั้น จะเข้าไปอยู่ในรูขุมขนของเราตอนนอน แถมทำลายคอลลาเจน และความยืดหยุ่นของผิวหน้าอีกด้วย
ไม่ยอมทาครีมกันแดด
ครีมกันแดด ถือว่าเป็นอีกขั้นตอนหนึ่งที่ห้ามลืมเป็นอันขาด ถึงแม้ว่าจะอยู่แต่ในบ้าน ก็ต้องทานะคะ เพื่อเป็นการป้องกันไม่ให้ผิวหน้าของเราโดนทำร้าย ไม่ว่าจะเจอกับสภาพอากาศแบบไหน ครีมกันแดดถือว่าเป็นสิ่งที่จำเป็นมากๆ
นอนผิดท่า
การนอนคว่ำหน้า เป็นสาเหตุทำให้เกิดตีนกาและรอยเหี่ยวบนใบหน้าได้เร็วกว่าเดิม ดังนั้น เลือกท่านอนให้ดีๆ ถ้าไม่อยากเกิดริ้วรอยก่อนวัยอันควร ไม่อยากให้หน้ามีริ้วรอยก่อนวัยอันควร พฤติกรรมเหล่านี้ควรเลี่ยงให้ได้มากที่สุดนะคะ
